Elementul
|
Conţinut
|
Elementele
cu care formează compuşi
|
Organele
din structura cărora fac parte
|
|
%
|
kg
|
|||
Oxigenul
|
65,0
|
40,0
|
Calciu, fier, sulf, fosfor
|
Oase, dinţi, piele, hematii, participă şi la
circuitul sanguin, este indicator şi de optimism
|
Carbonul
|
18,0
|
11,0
|
Siliciu, oxigen
|
Dinţi, cartilaje, piele, păr, unghii
|
Hidrogenul
|
10,0
|
5,4
|
Oxigen, sodiu, clor
|
Sînge şi toate celulele organismului
|
Azotul
|
3,0
|
1,8
|
Potasiu, clor
|
Muşchi, cartilaje, ţesuturi, ligamente, tendoane
|
Fosfor
|
1,0
|
0,7
|
Sodiu, carbon, oxigen
|
Sînge şi creier
|
Sulf
|
0,25
|
0,200
|
Potasiu, carbon
|
Sînge şi toate secreţiile pielii, păr, unghii,
etc.
|
Clor
|
0,25
|
0,200
|
Azot
|
Epidermă, nervi
|
Fluor
|
0,2
|
0,136
|
Potasiu
|
Unghii, păr, sînge, piele, nervi, muşchi
|
Siliciu
|
0,0002
|
Urme
|
Hidrogen, fier, fosfor,oxigen
|
Sînge, muşchi, nervi, piele, unghii, păr
|
Iod
|
0,00004
|
Urme
|
Fier, magneziu, fosfor, oxigen
|
Tiroidă, sînge, nervii măduvei, creier, oase,
participă la metabolismul bazal
|